Consejos y tecnología
La verdad sobre las aplicaciones en segundo plano y el consumo de batería
¿Las aplicaciones en segundo plano realmente agotan la batería? Descubre la verdad, qué desperdicia energía y cómo prolongar la duración de la batería de tu teléfono de forma inteligente.
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Qué es lo que realmente agota tu batería (y qué es solo un mito)

Probablemente lo hayas escuchado miles de veces: "¡Cierra las aplicaciones en segundo plano! ¡Te están agotando la batería!". ¿Pero es cierto? ¿O es solo uno de esos mitos tecnológicos que se repiten constantemente desde principios de los 2000?
Profundicemos en la verdad sobre las aplicaciones en segundo plano, cómo afectan realmente la duración de la batería de tu teléfono y qué puedes hacer realmente para que tu dispositivo dure más tiempo durante el día.
¿Qué son, de todos modos, las aplicaciones en segundo plano?
Primero lo primero: ¿qué significa cuando una aplicación está “ejecutándose en segundo plano”?
Al cambiar de una aplicación a otra, la primera no siempre se cierra por completo. En cambio, pasa a un estado de suspensión o en segundo plano, donde puede seguir realizando pequeñas tareas como:
- Buscando actualizaciones
- Sincronización de datos (como correos electrónicos o mensajes)
- Enviándote notificaciones
Esto es totalmente normal: tu teléfono está diseñado para realizar múltiples tareas. Sin embargo, dependiendo de la aplicación y su programación, algunas pueden consumir más recursos que otras en segundo plano.
¿Las aplicaciones en segundo plano realmente agotan la batería?
La respuesta corta: Algunos lo hacen, pero no todos.
La mayoría de los smartphones modernos gestionan muy bien la actividad en segundo plano. Las aplicaciones bien optimizadas (como las de mensajería o correo electrónico) consumen muy poca batería cuando no se usan.
Sin embargo, ciertas aplicaciones, especialmente las mal diseñadas o aquellas que rastrean constantemente la ubicación o transmiten datos, poder agotar tu batería más de lo esperado
Los culpables comunes incluyen:
- Aplicaciones de seguimiento de actividad física y GPS
- Aplicaciones de redes sociales con reproducción automática de vídeos
- Aplicaciones de transmisión de música o podcasts
- Aplicaciones de navegación que se quedaron en ejecución
El verdadero problema no son las aplicaciones en segundo plano en general, sino cual unos están activos y cómo Se comportan.
El mito de la fuerza que lo cierra todo
Mucha gente cree que deslizar hacia arriba manualmente o forzar el cierre de aplicaciones ayuda a ahorrar batería. Se siente productivo, ¿verdad?
Pero aquí está la verdad: Forzar el cierre de aplicaciones en realidad puede consumir más batería.
Al forzar el cierre de una aplicación, el teléfono tiene que reiniciarla completamente desde cero la próxima vez que la abras. Esto consume más energía que reiniciarla desde un estado suspendido. A menos que la aplicación funcione mal o se bloquee, suele ser mejor no tocarla.
Cómo identificar aplicaciones en segundo plano que consumen mucha batería
¿Quieres saber qué aplicaciones están consumiendo silenciosamente la batería de tu dispositivo?
En Android:
- Ir a Configuración > Batería > Uso de la batería
- Verás un desglose de qué aplicaciones utilizan más energía.
En iPhone:
- Ir a Ajustes > Batería
- Desplácese hacia abajo para ver el uso de la batería por aplicación durante las últimas 24 horas o 10 días
Presta atención a las aplicaciones que aparecen en la parte superior de la lista. pero que rara vez usasEs probable que estos se estén ejecutando demasiado en segundo plano.
Lo que realmente puedes hacer para ahorrar batería
En lugar de cerrar aplicaciones constantemente, aquí hay formas más efectivas de administrar la actividad en segundo plano:
1. Restringir la actividad en segundo plano de ciertas aplicaciones
En Android:
- Configuración > Aplicaciones > [Elegir aplicación] > Batería > Restringida
En iPhone:
- Configuración > General > Actualización de aplicaciones en segundo plano > Deshabilitar para aplicaciones seleccionadas
2. Desactivar los servicios de ubicación (cuando no sean necesarios)
El seguimiento de la ubicación es uno de los factores que más batería consumen.
- Deshabilítelo por completo o configúrelo en “Mientras usa la aplicación” para la mayoría de las aplicaciones
- Vaya a Configuración > Privacidad > Servicios de ubicación para administrar los permisos
3. Limitar notificaciones
Cada ping activa el procesador de tu teléfono. Limita las notificaciones a lo esencial.
4. Utilice el modo de ahorro de batería o el modo de bajo consumo
Tanto Android como iOS ofrecen modos de ahorro de energía que limitan las tareas en segundo plano, el brillo de la pantalla y otras funciones que consumen mucha energía.
Actívalo cuando tu batería esté baja o cuando sepas que estarás lejos de un cargador por un tiempo.
5. Mantenga sus aplicaciones (y sistema operativo) actualizados
Las actualizaciones suelen incluir mejoras de rendimiento y consumo de batería. Los desarrolladores de aplicaciones corrigen errores y mejoran la eficiencia energética con el tiempo.
Cuándo vale la pena forzar el cierre de una aplicación
Si bien generalmente es mejor dejar que tu teléfono administre las aplicaciones en segundo plano, hay son excepciones:
- Una aplicación está congelada o no responde
- Está utilizando mucha batería en segundo plano (según la configuración de la batería)
- Se bloquea o se comporta mal constantemente
En estos casos, cerrar o desinstalar la aplicación puede ayudar a resolver el problema.
Aplicaciones que te ayudan a controlar el uso de la batería
Si quieres profundizar más, puedes probar herramientas como:
- Batería Accu (Androide)
- Batería HD (iOS/Android)
- Ecologizar (Android — para usuarios más avanzados)
Estos le brindan más información sobre el estado de la batería y el comportamiento en segundo plano para que pueda tomar decisiones informadas.
Entonces, ¿debería dejar de preocuparse por las aplicaciones en segundo plano?
No del todo, pero tampoco es necesario obsesionarse.
Piensa en las aplicaciones en segundo plano como la luz de un refrigerador. Está encendida por algo y está diseñada para consumir la mínima energía. Pero si la puerta del refrigerador se deja abierta (como una aplicación de GPS funcionando a toda potencia), entonces sí, hay un problema.
Los smartphones son más inteligentes que nunca. Déjalos hacer su trabajo y, en cambio, concéntrate en:
- Administrar aplicaciones que consumen mucha batería
- Revisión de permisos y acceso en segundo plano
- Manteniendo tu teléfono actualizado y optimizado
Un uso más inteligente = mayor duración de la batería
Cerrar todas las aplicaciones en segundo plano puede ser satisfactorio, pero a menudo es un placebo. El verdadero ahorro de batería se consigue al saber cómo funciona el teléfono y controlar las aplicaciones y funciones más importantes.
Así que adelante: deslice menos, administre de manera más inteligente y disfrute de un teléfono que dure más.
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